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鼻炎の原因は腸内環境にあった!!?

こんにちは、さとなおです。

先日、トマトジュースを飲み続けて

風邪をひかなくなったと記事に書きましたが、

先月末に喉をやられてひっさしぶりに盛大に風邪ひいてました。

まぁ風邪ひくときはひくよね。
うん、しょうがないしょうがない。

涼しいのに調子こいて
海沿いで夜にビール飲んでたのが
いけなかったんだな、きっと。

もうね、声がかっすかす。

全然でなかった。

声を発しようとしても最初の3文字しか音になってなかった。

今はスッキリ元気です。

今日もビールが進むだろう。

んで、ここ半年毎日のように悩まされていた鼻炎も
なんだかウソのように改善しました。

元々慢性鼻炎野郎なので
寒暖差がひどかったり、花粉の時期は
まぁぐしゅぐしゅするんですけど。

今は鼻炎薬いらず。

腸内環境を整えると鼻炎が改善するという

ネットの記事を見て

「腸まで届く乳酸菌!!」

みたいなうたい文句のヨーグルトをせっせと朝晩食べること3日間。

なんと鼻水が止まった。

鼻炎薬が聞かなくてどうしようと思ってた

あのしつこいくしゃみ鼻水が止まった!!!

乳酸菌パワーSUGEEEEEEEE!

ってなったわけです。

試しに、ヨーグルトをやめて
激辛なラーメンを食べ、
酒を暴飲して胃をいじめて
みずから腸内環境を乱してみたのですが
その時はやっぱり鼻の調子が悪かったです。

これはやっぱりヨーグルト様のおかげ!

ということで今後はもっと腸内環境にも気を配ろうと思います。

でもヨーグルト毎日2個ずつ食べてたら
結構なコストがかかるので
(いや、1日1個でもいいんだろうけど)

サプリメントを飲むことにしました。
とりあえず、安くてビフィズス菌以外も
てんこ盛り入っててよさそうなこれ↓

その名も【腸活革命】

もう、私の腸内で革命を起こしちゃってくださいよ、
ビフィズス菌のアニキ~。

鼻炎以外にも腸内環境が改善することによって
いろんなアレルギーの改善に役立つらしいです。

とりあえず、続けることが大事なので
しばらく飲み続けて様子を見ようと思います。

これで花粉とか既設の変わり目にも強くなったら
万々歳なんだけどな。

それでは!

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