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【徹底検証】パラサイトクレンズを体験してみることにした

こんにちはさとなおです。

パラサイトクレンズって知ってますか?
私は先日初めて知りました。

パラサイトとは直訳すると「寄生生物」

クレンズは「浄化」

どうやらパラサイトクレンズとは
体内の寄生虫を除去するプログラムらしいのです。

生の食べ物(お刺身とか)には寄生虫がいるので
ほぼ全員の人の腸内に寄生虫がいるらしい…

んで、この腸内に潜む寄生虫を除去することで
体調がよくなったり、思考がクリアになるのだとか。

なんか寄生虫がたくさんいると
自分の思考が寄生虫のような依存的な感じになったり
ネガティブな思考に陥りやすくなるんだって。

むむむ。ホントかウソかはわからないけれど、
身体のデトックスやダイエットとしても
良いみたいなので
健康法大好きな私は早速やってみることにしました。

パラサイトクレンズを行うにあたり、
いくつか方法があるみたいなのですが、
私は手軽に取り組めそうなサプリで実行することに。

サプリもいろんな種類があったけれど
いちばんメジャーっぽいのでこれ。

 

寄生虫が大嫌いなハーブを組み合わせたサプリらしい。
ということでパラサイトクレンズのやり方と注意点もろもろ。

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目次

パラサイトクレンズのやり方

上記のサプリで行う場合は1回2錠を朝昼晩3回飲む。
これを以下のサイクルで。
①10日続ける

②5日休む

③また10日続ける

④また5日休む

⑤またまた10日続ける

と、40日にわたって行うらしい。

結構長丁場。

私ちょちょっと飲んですぐ結果が出るもんだと思ったけど
そうではないらしい。

ちなみにサプリ以外にはノニジュースを飲んで
行う方法もあるみたいだよ。

始めるタイミングはいつがいい?

寄生虫は満月に卵を産むらしいので、
満月の5日前くらいから飲み始めるとよいみたいです。

直近の満月は10月31日なので、
その5日前である26日から始めようと思います。

ちなみに春か秋に行うといいらしい。
ベストタイミング。

食生活などに制限はあるの?

パラサイトクレンズを行うにあたり、
以下の食べ物は控えたほうがより効果があるらしい。

・小麦粉類(パンとか麺類)

・乳製品

・発酵食品

・豚肉

・砂糖類

これらは寄生虫の好物らしいので
控えたほうが良いのだとか。

ちなみに今回は
食事制限なしで行きたいと思います。

私の場合、あれこれ制限しちゃうと続かなくなるし、
ツレと一緒にご飯食べてると
どうしても自分だけ制限ってわけにはいかないし
付き合いで外食とかもあるので多分ムリ。

とはいえ、意識して食べる必要のないものは
避けようと思います。

副作用は?

これはいろんな方のブログをみていると本当に様々なのですが
頭が痛くなったりおなかが痛くなったり、
一種の好転反応的なものが出る人もいれば
なーんにもない人もいるらしい。

まぁハーブだから重大な副作用にはならないはず…

注意点

パラサイトクレンズを行っていると
寄生虫が駆除されるのを恐れて
ネガティブな思考を発してきたり
とりあえず感情が揺り動かされたりするようです。

死にたい気持ちになったりもするらしい…えーこわい。

でもそれは自分の考えではなく、
寄生虫の思考なので、
混同しないように
もしそんな思考になったら
「あぁこれは寄生虫が駆除されるのを恐れてるんだな」と
第三者目線で見るようにすればよいらしい。

これを乗り越えると
メンタル面が良くなったり、思考がクリアになったりするみたい。

最後に

パラサイトクレンズ初挑戦していくわけですが、
自分の中ではメンタル面がどう変化していくかが楽しみです。

ダイエット効果もあればなおさら嬉しい。

ということで26日から開始。
経過は随時ブログに書いていきたいと思います。

それでは!

 

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